疲惫的自我

    给公司请假回家调整了几天，今天回来后心情依然感觉不到放松，反而是更多的紧张。
    如今社会，我们生活压力增大，每天如此繁忙，每天都使人感到疲惫不堪。这样的环境能不造就一个“疲惫的我”吗？是的，随着社会的发展，我们面对日益激烈的竞争和更大的挑战，我们要维持生计，要追求事业，要获得成功。
    但是，专家研究表明：仅是辛勤的工作很少会导致疲劳，尤其是那种经过休息或睡眠之后，都不能解除的疲劳。只有忧虑，紧张，心乱才是导致疲劳的真正原因，而我们却常常以为是身体或精神的操劳引起的。记住，紧张的肌肉本身就在一刻不停的工作。
    所以，放松自己吧！和那个“疲惫不堪的我”说再见，省下精力去做更重要的事情吧。

再疲惫，日子都得过！

大家都一样，心累，心累。。。

疲惫就是无能知道吗？

熬过去，习惯了，就好了

揉揉肩，放松放松。。。